Czy można codziennie nakładać worek z gorącą wodą na kręgosłup szyjny?
Zostaw wiadomość
Codzienne nakładanie worka z gorącą wodą na kręgosłup szyjny ma pewne zalety.
Hipnoza szyi. Na szyi znajduje się punkt anmijski, który jest używany głównie w przypadku bezsenności i zawrotów głowy. Połóż butelkę z gorącą wodą na karku przed pójściem spać, poczuje się łagodnie i wygodnie, dłonie będą ciepłe, a stopy stopniowo poczują się ciepłe, co może odgrywać hipnotyczny efekt. Ponadto ściskanie szyi workiem z gorącą wodą może również działać na punkt Dazhui, co ma również dobry wpływ na leczenie spondylozy szyjnej.
Aktywnie się rozgrzej. Istnieje 6 meridianów i ponad 60 akupunktów wzdłuż południka śledziony, południka wątroby, południka nerkowego, południka żołądka, południka pęcherzyka żółciowego i południka pęcherza moczowego. Gorące ściskanie stóp może pogłębić meridiany, aktywować akupunktury, a na koniec osiągnąć efekt rozgrzania ciała.
Temperatura wody w butelce z gorącą wodą nie powinna być zbyt wysoka, zazwyczaj 60 °C ~ 70 °C. Przed użyciem należy sprawdzić szczelność korka. Najlepiej owinąć butelkę z gorącą wodą ręcznikiem przed jej użyciem.
